GFNY-Gruppenfahrten        

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Regeln

GFNY-Gruppenfahrten sind gesellige Fahrten, keine Rennen. Das Hauptziel ist es, aufs Rad zu steigen und gemeinsam rauszufahren. Trotzdem werden zwischendurch moderate Trainingsreize gesetzt. Die Gruppen werden leistungsgerecht eingeteilt und von Guides geführt

Zur Ausstattung gehören Getränke, Riegel, Ersatzschlauch, etwas Bargeld und sinnigerweise ein Navi. Auf den Touren besteht Helmpflicht.

In allen Gruppe achten wir auf Disziplin und ein faires Miteinander. Wir fahren gemeinsam los und kommen gemeinsam an. Alle Angemeldeten erhalten am Tag vor der Ausfahrt den GPX-Track zur gerplanten Tour. 

Tempo

Die Betreuung liegt uns sehr am Herzen. Aus diesem Grund gibt es mindestens drei Leistungsgruppen.

20+ Sportlerinnen und Sportler die einsteigen, die lieber ruhig unterwegs sind oder deren Leistungsvermögen begrenzt ist, finden hier das richtige Tempo.

25+ ist der Bereich für alle, die sich beim Gruppentraining wohlfühlen, die die Anstrengung nicht scheuen und die sich weiterentwickeln wollen.

30+ ist die Gruppe der Leistungsorientierten. Hier wird gelegentlich die Komfortzone verlassen und es geht um die Vorbereitung auf kleine oder große Wettkämpfe. 

Wer sich in keiner dieser Leistungsgruppen wiederfindet, kann sich trotzdem anschließen und die Tour anhand des GPX-Tracks absolvieren.

Treffpunkt ist 15 Minuten vor der Abfahrt die Weserpromenade Höhe

Radio Bremen. Dort gibt es eine kurze Einweisung und los geht's.