Die Kosten werden zur Zeit ermittelt und setzen sich wie folgt zusammen:
Wintertraining/Spinning "Outdoor goes Indoor"
Individuelles ganzheitliches Indoor-Cycling auf dem Spinningbike als Ergänzung zum Wintertraining. Nach der Dauermethode fahren wir ca. 120 Minuten und trainieren dabei die Grundlagenausdauer und die Kraftausdauer. Für eine effektive Trainingssteuerung nutzen wir die Polar Club App.
Termine Herbst/Winter 2024:
12. Okt.: Eröffnung Herbst
26. Okt.: Weinlese
09. Nov.: Einstieg ins Tour TranAlp Training/Vorstellung der Strecken
23. Nov.: Start/1. Etappe
30. Nov.: 2. Etappe
14. Dez.: 3. Etappe
21. Dez.: Heavy metal Xmas
28. Dez.: Raunächte
Termine Winter/Frühling 2025:
04. Jan.: Sixdays-Special
18. Jan.: 4. Etappe
01. Feb.: 5. Etappe
15. Feb.: Valentin-Special
01. März: 6. Etappe
15. März: 7. Etappe/Ziel
19. April: Das Gelbe vom Ei
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Einlass ab 10.00 Uhr, Start um 10.30 Uhr
Training in Bremen
Ab März gibt es regelmäßige Ausfahrten ins Bremer Umland, z. B. zu den besten Fischbrötchen der Welt nach Fedderwardersiel, zum Dümmersee oder ins Alte Land zur Apfelblüte.
Sonntags, ab der Umstellung auf die Sommerzeit, gibt es einen "Radtreff für ALLE".
Start: 9:30 Uhr vor dem therafit, 10:00 Uhr Bultensee, 10:30 Uhr Ueser Brücke. Danach rollen wir durch die Wildeshauser Geest und sind gegen 13:00 Uhr am Paulaner am Weserwehr. Ca. 110 km, Schnitt 30+
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