Ihr findet den

"Bremer Sporttreff"  und "Rennies Sport und Reisen"

auf dem Messegelände in Halle 5.

Wir beraten rund um den Ausdauersport, bieten Workshops zum Laufen und zur Radpflege u.v.m.

Zu den Workshops bitte den Eingang über das Außengelände nutzen.

Programm 14.bis 18. September 2022

Alle, die sich zu den Workshops, zur Sternfahrt oder dem

Lauf anmelden, erhalten eine Buchungsbestätigung und eine Eintrittskarte. 

Sternfahrt

 

Freitag, 16. September 2022

16.00 Uhr vor der ÖvB-Arena

 

Hier geht's zur Ausschreibung und Anmeldung

Bikefitting

Wir vermessen Dich auf deinem Rad, passen die Einstellungen an und machen Vorschläge zur Optimierung des Rades

  • Kniewinkel
  • Sitzhöhe
  • Sattelposition
  • Lenkereinstellung

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Lauf Workshop mit Lena, Janik und Bernd

Mi.,  17.00 Uhr: Energiesparendes Laufen

Do., 17.00 Uhr: Gelenkschonendes Laufen

Fr., 16.00 Uhr:   Sternlauf (5 oder 10 km)

Zu den Workshops und zum Sternlauf ist eine Anmeldung erforderlich:

Hier geht's zur Ausschreibung und Anmeldung

 

      

      Bernd       Lena      Janik

Samstag und Sonntag den ganzen Tag:

  • Lauftechnik -Quiz
  • Lauf-Koordinationsparcours
  • Lauftechnik-Check

Radtechnik Workshops:

Bei diesen Kursen geht es um das Wissen, kleine Reparaturen selbst durchzuführen, den Verschleiß richtig zu beurteilen und um die Erkenntnis, wann es sinnvoll ist, eine Fachwerkstatt aufzusuchen.

Im Kurs gibt es einen kleinen Einblick in die Rennradtechnik, wertvolle Tipps zur Ausstattung und eine Anleitung zur Pflege

 

Mi., Do., Sa. und So. 15.00 Uhr

 

Hier geht's zur Ausschreibung und Anmeldung

 

 

Triathlon = Schwimmen/Rad fahren/laufen

Von Mittwoch bis Sonntag am Bremer Sporttreff:

  • Beratung rund um die Ausstattung
  • Trainingstipps
  • Trainingslager

Sportbrillen

in maßgeschneiderter Verglasungsoption und bewährter Filtertechnologie.

Beratung am Donnerstag, 15.09.2022, 14.00 Uhr - 18.00 Uhr.

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Qigong

Täglich um 11.00 Uhr werden ausgewählte Sequenzen aus dem Taiji-Qigong vorgestellt. Diese kleinen, leicht erlernbaren und mit bildhaften Namen versehenen Übungen wurden von der Universität für chinesische Medizin in Shanghai aus dem reichhaltigen Schatz traditioneller Qigong-Übungen entwickelt und sind gut für Anfänger geeignet.

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Qio COMPACT MOBILITY

 

Hans-Peter Jakst präsentiert die neuesten Modelle der Marke QiO. Entwickelt und produziert in Hoya an der Weser.

 

Probefahrten sind auf unserem Testgelände möglich.

Spinning

Mit neuen Rädern geht's ins Wintertraining.

Das "therafit" im Baumschulenweg bietet neben "normalen" Kursen speziell für RadsportlerInnen ein "Wintertraining XXL" an und bringt so neuen Schwung in den Trainingsalltag.

Bei uns am Stand gibt es die Bikes zum Ausprobieren und alle Neuigkeiten rund ums Herbst- und Winterprogramm.

 

Impressum

Bernd Rennies Sport und Reisen


Bernd Rennies
Osterdeich 29
28203 Bremen

Tel.: 0421 7 87 78 - 0173 2008664

bernd.rennies@kabelmail.de

 

USt-IdNr.: DE283028025
 

 

 

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